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여름철 조심해야할 질병 TOP 4, 수족구병 식중독 일사병 냉방병 예방법 여름철 기온이 올라가면서 주변 환경과 신체에 많은 변화가 생깁니다. 특히나 여름철에 온도와 습도가 올라가면서 세균이 번식하기 쉬운 환경으로 변하기 때문에 질병에 취약해질 수 있습니다. 여러 질병 중 가장 흔하게 걸리면서 조심해야 하는 4가지 질병, 수족구병, 식중독, 일사병, 냉방병에 대한 예방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 여름철 조심해야할 질병 TOP 4 1. 수족구병 수족구병이란 말그대로 손과 발 그리고 입안에 물집이 생기는 질병입니다. 급성 바이러스 질환으로 증상이 바로 파악되기 때문에 질병을 찾아내는 건 쉽습니다. 가장 흔한 증상은 미열과 함께 입안의 점막에 물집이 생기는 것이고, 손과 발에 분홍빛의 수포성 발진이 생겨납니다. 만 10세 미만의 어린이에게 흔하게 발생하는 질병으로 대게 잘 먹.. 2021. 6. 18.
장마철 음식물쓰레기 냄새잡는 방법 벌레 방지하는 방법 처리하는 방법 안녕하세요. 여름철이 다가오고 여름엔 장마가 올 텐데 그때가 되면 집에서 조금씩 올라오는 골칫거리가 있죠. 바로 음식물쓰레기입니다. 음식물 쓰레기를 잘못 처리하면 냄새도 나고, 벌레도 생겨서 여간 처리하기 어려운 게 아닙니다. 그래서 오늘은 음식물쓰레기 냄새 잡는 방법과 벌레 방지하는 방법까지 알아보고 마지막으로 처리하는 방법까지 알아보도록 할게요. 음식물쓰레기 정복하기 음식물쓰레기 냄새 잡는 방법 1. 녹차 녹차는 여러가지 용도로 쓰일 수가 있어요. 물론 차를 우려내는 것으로 가장 많이 쓰이지만 녹차를 마시고 남은 찌꺼기를 음식물쓰레기 위에 뿌리거나 쓰레기통 바닥에 깔아 두면 냄새가 많이 줄어드는 것을 느끼실 수 있어요. 또한 녹차는 습기를 잡아야 하는 곳에도 많이 쓰인답니다. 바로 녹차 잎의 타닌이란.. 2021. 6. 15.
5차 재난지원금과 별도, 서울시 지자체 매월 50만원 지급 (서울 청년수당) 신청 방법 및 지원 대상 안녕하세요, 오늘은 5차 재난지원금과는 별도로 서울시 시자체에서 6개월동안 매월 50만원을 지급하는 서울시 지자체지 지원금에 대해서 알아보고, 지원대상, 신청 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 선정인원은 4천 명이라고 하니 아직 조건이 되지만 못하신 분들은 빠르게 신청하시길 바랍니다. 2021년 2차 서울 청년수당 서울시에서는 코로나19로 인해 실직과 같은 피해를 받은 청년들을 위해 2차 지원금을 지급합니다. 코로나뿐만 아니라 고등학교 졸업 후 구직을 하고 있는 청년들도 포함이 되며, 오랜 기간 취업을 하지 못한 청년도 해당됩니다. (공지 및 건강보험증번호 확인 방법은 아래 링크를 참조해주세요.) 공지사항 | 자료실 | 2021년 청년수당 2차 참여자 모집 공고 | 메인 공지사항 | 서울청년포털 서울.. 2021. 6. 13.
암 환자 잇몸 염증 관리하는 방법 안녕하세요. 오늘은 암 환자의 잇몸 염증 관리하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 해당 내용은 전문의의 강연 내용에서 발췌하여 재작성하였습니다. 잇몸 염증은 염증의 시작점으로 암을 가진 환자에게 좋지 않은 영향을 온몸에 끼칠 수가 있습니다. 고로 잇몸 염증을 관리하는 방법이 정말 중요합니다. 잇몸 염증 관리하는 방법: 치약 사용 중단 ▶ 치약은 세제? 치약 사용을 그만두라고 하면 뭔가 의아하시죠? 하지만 자연 치유를 하고 계신 분들은 대부분 치약을 사용하지 않는다고 합니다. 실질적으로 치약은 세제입니다. 가끔 더러운 곳 또는 곰팡이 진 곳을 청소할 때 칫솔에 치약을 묻혀 사용하기도 하죠. 치약은 계면활성제, 즉, 세제입니다. 물론 인체에 엄청 유해하다면 사용을 못하겠죠. 하지만 기본적으로 치약은 세.. 2021. 6. 12.
피부에 생긴 점은 점일까, 암일까. 피부암 구분하는 방법 사람들이 문득 걱정하는 것 중에 하나가 바로 내 몸에 생긴 점이 정말 점일까 하는 생각일 겁니다. 혹시 피부암은 아닐까 하고 말입니다. 피부에 생긴 점은 점일지, 아니면 암 일지, 피부암의 원인과 발생 부위, 증상 등 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 피부암의 모든 것 최근에 피부암은 가장 빠르게 발병률이 증가하는 암 중에 하나입니다. 2016년에 발생한 환자가 2014년 대비 42%나 증가했다고 하며, 대부분 60대 이상에서 발생하지만 때로는 30~50대 사이의 환자에게서도 증가하는 경향을 보이고 있다고 합니다. 피부암에 대해서 보다 자세히 알아보도록 해요. 피부암 원인 피부암의 종류는 크게 3가지 입니다. 기저세포암, 편평 세포암, 흑색종이 이 3가지인데 각각 조금씩 차이가 있습니다. 기저세포암: 장기.. 2021. 6. 10.
[블로그 초보] 티스토리 블로그 초기 세팅하는 방법 안녕하세요. 요즘 많은 분들이 티스토리 블로그를 많이 하시고 저도 공부할 겸 초보 단계부터 도움이 될만한 부분들을 포스팅해보려고 해요. 티스토리 블로그를 만드는 방법은 간단하니 넘어가도록 하고, 글을 쓰기 전 블로그 내 어떤 설정들을 해야 하는지 알아보도록 하겠습니다 콘텐츠 설정 (관리 → 콘텐츠 → 설정) 콘텐츠에는 글 관리, 페이지 관리, 카테고리 관리, 공지 관리, 서식 관리, 설정 항목들이 있습니다. 주로 쓰이는 항목에 대해서만 설명드리겠습니다. 글 관리에서는 작성한 글을 수정 및 삭제하거나 각각의 통계를 확인할 수 있습니다. 그리고 카테고리 관리에서는 원하는 카테고리를 추가하거나 수정, 삭제, 비공개 여부 등을 결정할 수 있습니다. 기본적인 설정 콘텐츠 → 설정 저장할 글 상태 "공개" 공백을 .. 2021. 6. 7.
[세계 10대 슈퍼 푸드] 1. 심장 건강에 좋은 귀리의 효능과 보관방법 안녕하세요. 세계 10대 슈퍼푸드 시리즈1로 심장 건강에 좋은 귀리의 효능과 보관방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 모두다 아시다시피 슈퍼푸드는 명확한 기준은 없지만 열량과 지방함량이 낮고 비타민, 무기질 등 여러가지 우리 몸에 도움이 되는 성분을 포함한 음식으로, 특히 생리활성물질인 파이토케미컬을 포함하고 있는 식품을 일컫는 말입니다. 지난번 노니도 슈퍼푸드에 속하죠. 그럼 귀리의 효능과 보관 방법에 대해서 알아볼까요? 귀리 기본 정보 귀리는 100g 당 317kcal 낮지는 않은 칼로리를 보유하고 있습니다. 하지만 다이어트 음식으로도 많이 알려져 있는만큼 귀리는 먹었을 때 포만감이 커서 100g을 채 다 먹지 못하죠. 보통 귀리는 오트밀이나 제과 및 제빵의 원료로 사용이 됩니다. 불포화지방산과 섬유.. 2021. 6. 7.
염증에 최고인 신이 내린 열매 노니의 효능과 보관 방법 안녕하세요, 오늘은 쥐눈이콩에 이어 염증에 좋다는 신이 내린 열매, 노니의 효능과 보관방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 노니에 대해서 알아보다 보니 별명이 정말 많은 열매더라고요. 신이 내린 열매, 슈퍼푸드, 남태평양 최고의 자연치료제 등 수식어만 들어도 몸에 정말 좋은 음식이란 걸 알 수 있죠. 특히나 노니는 염증이나 통증 완화에 정말 좋은 음식이라 알려져 있어 많은 분들이 찾고 계십니다. 그럼 노니의 정보와 효능, 그리고 보관 방법에 대해서도 알아보아요. 노니 기본 정보 노니는 100g 당 420kcal로 그렇게 낮은 칼로리를 갖고 있진 않아요. 아무래도 열매이다 보니 탄수화물도 많고 열매 내부엔 지방 성분도 꾀나 들어있답니다. 탄수화물이 거의 87%에 달할 정도로 많이 들어있어요. 하지만 노니 .. 2021. 6. 5.

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